В КЦСОН Калининского района отметили День здоровья

На базе Калининской городской библиотеки им. М. Н. Алексеева прошла познавательно — игровая программа «Жить здорово» для слушателей университета третьего возраста факультета «Здоровье и долголетие».
Участники мероприятия вспоминали пословицы о здоровье, угадывали загадки о витаминах, послушали лекцию о вредных привычках, которые влияют на наше здоровье.
Ветеран медицинской службы Надежда Козлова познакомила слушателей с рецептами здоровья, дала рекомендации по здоровому питании.
Вторая, практическая часть мероприятия прошла на открытом воздухе. Пенсионеры позанимались адаптивной физкультурой. Под ритмичную музыку сделали зарядку и потанцевали.
Слушатели получили заряд бодрости и хорошего настроения. Завершилось мероприятие пожеланием друг другу крепкого здоровья.