Занятия проходят в рамках программы «Мир позитива и активного долголетия», разработанной специалистами центра.
Целью занятия было научиться пользоваться возможностями обеих рук, основную нагрузку возлагая на неведущую руку. Такие занятия увеличивают электрическую проводимость нейронов и способствуют синхронизации работы полушарий головного мозга.
Занятие традиционно завершилось релаксационными дыхательными упражнениями, направленными на гармонизацию психологического состояния человека.
