Как решить свои проблемы с помощью рисунка?

 🔸 Пенсионеры Калининска создавали летние пейзажи акварельными красками. Рисование помогает снизить уровень стресса, развить воображение и зарядиться положительными эмоциями.

🔸 Встреча традиционно завершилась дыхательной гимнастикой и релаксационными упражнениями.

🔸 Занятия проходят в рамках программы «Мир позитива и активного долголетия», разработанной психологом центра.