Занятия проходят в рамках программы «Мир позитива и активного долголетия», разработанной специалистами центра.
В рамках занятия была проведена пальчиковая нейрогимнастика и рисование обеими руками. Такие тренировки способствуют сохранению молодости мозга, формированию новых межполушарных нейронных связей, а значит продлевают период активного долголетия.
Занятие завершилось релаксационными дыхательными упражнениями, направленными на гармонизацию психологического состояния человека.
