🔸 Психолог центра социального обслуживания населения Виктория Гонтарева, в рамках проекта «Вместе сильнее», провела занятие с элементами тренинга «Колесо жизненного баланса».
🔸 Встреча прошла на базе Калининского филиала детско-юношеской спортивно-адаптивной школы «РиФ».
🔸 Цель занятия заключалась в том, чтобы помочь родителям осознать те сферы жизни, которые нуждаются в наполнении для обретения внутренней гармонии, ведь не секрет, что родителям, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья, подчас испытывают не только жизненные, но повышенные эмоциональные нагрузки. Часто все внимание матери посвящено только ребенку, из-за чего могут происходить конфликты и ссоры в семье, истощаться нервная система.
🔸 В качестве гармонизации эмоционального состояния, осознания собственных потребностей была проведена направленная визуализация «Разговор с внутренним ребенком» и арт-терапевтическое упражнение «Мой ребенок». Внутренний ребенок — это важная часть нашей личности, именно он наделяет нас способностью радоваться мелочам, удивляться, наделяет творческим мышлением и креативностью. Осознанный контакт с этой частью личности приносит человеку чувство наполненности и гармонии.